HI Yoga Nations : le yoga gratuit et accessible à tous, sous BrokenChair

Nous vous invitons à partager cette heure de sport sur la place des Nations à Genève, sous #BrokenChair, notre porte-parole de la lutte contre les armes explosives, réalisée par l'artiste Daniel Berset.

A travers le yoga, l’ONG Handicap International Suisse (HI) vous offre un moment de bien-être, une fois par mois, de 12h à 13h, de mai à octobre. Nous vous invitons à partager cette heure de sport sur la place des Nations à Genève, sous #BrokenChair, notre porte-parole de la lutte contre les armes explosives, réalisée par Daniel Berset.

En raison de l’actualité, les cours n’ont pas repris. Elke Hottentot, employée de HI et enseignante de yoga expérimentée vous propose des cours à distance, rémunérés librement. Elle vous guidera dans une pratique adaptée et agréable, pour un instant de sérénité.

Rendez-vous sur sa page : https://yogafree.org/enseignant/suisse/geneve/elke/

Il s'agit principalement du Yoga Vinyasa, définit comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. La professeure s'inspire également de postures du Hatha Yoga, comme du Pranayama Yoga. C'est donc une agréable combinaison des trois à laquelle nous vous invitons chaleureusement ! 

Informations pratiques :

• Cours rémunéré librement
• Cours principalement en anglais avec Elke 
• Matériel non fourni, à vous de venir avec tapis et tenue adaptée
• Annulation en cas de mauvais temps
• HI décline toute responsabilité en cas de blessures ou accidents, les participants doivent être couverts par leur assurance